فواید شنا در کودکان و نوجوانان

6 / 10

از 8 کاربر

افزایش هوش کودکان به واسطه انجام بازی های ذهنی حرکتی که داخل آب انجام می شود.

کودکان با شنا انرژی خود را تخلیه می کنند ، بهتر می خوابند و بهتر رشد می کنند.
مهارت های کودکان با حضور در کلاس های عمومی ، مخصوصاً روابط اجتماعی شان تقویت می شود.
پرورش روحی جسمی کودک
افزایش اعتماد به نفس از طریق یادگیری شنا و لمس توانایی هایشان
افزایش آرامش و احساس امنیت به خاطر بودن در آب
آزادی حرکات کودکان در آب بیشتر است. که به خاطر کمتر بودن جاذبه زمین در آب است. به همین خاطر احساس آزادی می کنند و آب را دوست خواهند داشت و از شنا لذت خواهند برد.
حجم ریه ها با شنا در آب افزایش می یابد که باعث تنفس بهتر و جذب بیشتر اکسیژن می شود.
حس استقلال در کودکانی که به تنهایی شنا میکنند و نیازی به کسی ندارند افزایش می یابد.
خواب شبانه کودکان بهتر می شود.
ترشح هورمون رشد در آنها متعادل می شود.
تناسب اندامی که به واسطه شنا در کودکی اتفاق می افتد در بزرگ سالی به آن ها کمک می کند.
تنش های کودکی ، روزمره و عصبانیت های آن ها با بودن در آب کاهش می یابد.
توانایی های ذهنی کودکان با بودن در آب انجام بازی ها بالا می رود.
خلاقیت و ابتکار آنها در آب بالا میرود.
رشد عاطفی و هیجانی کودک با انجام شنا همراه مادر رشد و پیشرفت می کند.
صحبت کردن و دایره لغات کودکان افزایش می یابد.
افزایش رشد شناختی و اجتماعی کودکان
فراگیری هدفمند به واسطه اهدافی که در جلسه اول مشخص می شود
اثر مثبت بر بیماری های خاص نظیر هموفیلی ،آسم و فلج مغزی
کودکان با شرکت در این دوره ها با کسب مهارت های پرورشی ذهن در مدرسه به هنگام کار با قیچی و در ریاضیات از دیگران جلوتر هستند.
تمرکز و توجه در کودکان افزایش می یابد.
کمک به کودکان مبتلا به اوتیسم که در مهارت های حرکتی تاخیر دارند یا بیش فعالند.